2016.01.18

明日は無料でキックボクササイズ体験会も開催されます！！！

明日、1月19日は10:00より特別講座の越後ごぜ唄講座プレイベント鑑賞会が開催されると共に、

 

19:00からは『女性のためのキックボクササイズ体験会(参加費無料！)』も開催されます！

 

お正月も過ぎ、雪も降りましたので、、、運動不足ではないですか？

 

私は、、、実に運動不足であります。。。

 

こちらは前回の様子です！

まずは、パンチとキックのフォームのご指導中です！

 

 

そして、

実際にミット打ちです！

 

実に楽しそう！！！

 

一緒に参加したかったぐらいです。。。

 

前回の開催時はお2人の講師の方に来て頂きました。

ありがとうございました。

 

タイトルの通り、キックもミット打ちします！

 

身体の中では大きな筋肉で構成されています「脚」を使い、ミット打ちをしますので、

 

想像より大きな音がします！

 

しかし、

 

実に爽快！！！

 

 

強いパンチやキックを繰り出すには、強靭な身体も必要です。

 

ちょっぴりきつい筋トレもありながらも、皆で楽しく終了しました！！

 

最後に、記念の1枚！

 

 

素晴らしい笑顔がいかに充実した時間だったかを物語っています！！！

 

 

年末年始と冬期間に付けたくて付けたわけじゃないけど付いてしまった『脂肪』と『体重』を落とすチャンス！！！

 

明日、1月19日19:00から開催です！

 

 

【会場はこちら！】柳都オレンジスタジアム

会場の地図はこちら (Googleマップで見る)

 

まだまだ参加申し込み受付中です！

お電話はこちら！025-226-8823