みなさんクリーメリスマス!
ヨシキです!
実はわたし体を鍛えておりまして、意識高くジムにも通ってます!
通い始めてしばらく経つのですが、体作りで特に大変に感じたものは
【食事制限】です。
いうてもぼくはガチガチにやってるわけではないので、ものすごい制限しているわけではないのですが
少し気にするだけでも結構なストレスになります笑
でも頑張れば頑張っただけ答えてくれるのが筋肉なので、コツコツ頑張って行きます!
みなさんからの筋肉話も待ってますね!
さて、本日12月25日は糖質、炭水化物を無限に摂取してよい日と聞いています。
既にチョコを3個、クッキーを2枚食べています。
帰ったらケーキとチキンがあるとのことなのでそちらも楽しみです!
素敵な日ですよね!
おわり