大人からはじめるバレエ

バレエ宣材2

※こちらの講座は1回1,000円(税込)にて体験参加が可能です。
体験参加以外にも「新規受講を希望の方・ご見学を希望の方」も
お申し込みフォームよりお申し込みください。また、お問い合わせ欄へ「体験参加、新規参加、ご見学」を希望の旨ご記入しお申し込みください。

 

バレエの動作では日常生活ではあまり使わない部分の筋肉を使うため『全身の引き締め』、バレエの姿勢では「身体の軸を意識する」ため、体幹のインナーマッスル(身体の深部の筋肉)などが鍛えられて健康的に美しい姿勢への改善、以前より筋力がアップする事により基礎代謝のアップ、柔軟性のアップなどの効果が望めます。

今までバレエの経験がある方も、初めての方でも大丈夫な初心者向けのバレエレッスンになります。
バレエをやりたい、その思いを叶えませんか?

※ご準備が必要なお持ち物
バレエシューズまたは滑り止めソックス
運動しやすい服装でお越しください。

定員に達し次第締め切りとなります。

 

レッスンのチケットはお友達同士でのシェアが可能です。
初めてご参加の方はご参加申し込みをお願いいたします。

毎週月曜日 14:00〜15:15 (祝日の場合はお休みです)

時間 14:00〜15:15
受講料 共通チケット制 10,000円(税込)5枚綴り
※購入日から3ヶ月有効 「ボディメイククラス ピラティス&バレエ」でもお使いいただけます
定員 10名
途中受講

講師(公社)日本バレエ協会 会員 星山 正子

TEL:025-226-8823

受付時間/10:00~23:30

この講座に申し込み

受講のお申し込みについて

受講のお申し込みは、当サイトのお申し込みフォームからお申し込みいただくか、「受講申込書」をダウンロードしていただき、直接会場にご持参いただくか、郵送、メール等で送付願います。
受講料は、講座の受講が確定し、最初の受講日にお支払いいただきます。

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