12月のオススメ講座「ボディメイククラス ピラティス＆バレエ」

いつもご覧いただきましてありがとうございます。

NSGの生涯学習「オレカル講座」からオススメ講座のご紹介です。

今回は「ボディメイククラス ピラティス＆バレエ」です！

こちらでは、ピラティスとバレエで貴女のなりたいボディを手に入られます！

ピラティスでコアを鍛え、バレエの要素を取り入れた踊りを一緒にを楽しめるクラスになっており。ピラティス・バレエによるの痩身効果が期待できます！

またこちらは来年4月より定時での開催を予定しており、1回500円でご参加出来る体験会が12月22日の木曜日18:45～20:00での開催です！

会社帰りにピラティスとバレエで理想の身体を手に、そして運動でリフレッシュしませんか？

こちらの講座の詳細はこちらから！→ ボディメイククラス ピラティス＆バレエ体験会詳細

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