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2016.01.23

【柳都STUDIO】キックボクササイズ体験してきました!!

みなさん、こんばんは!
スタジオ担当の近藤です!

ここ最近でまた一段と雪が積もりましたね…
道路もとぅるとぅるなので車を運転される方はお気を付け下さい(:_;)
ちなみに近藤はのっそりのろのろ遅すぎるんじゃないかってくらいで運転してます(笑)

 

 

 

さて、話は変わりまして!!(唐突)

 

先日近藤はとある講座を体験してきました!!
そう、それは…

「女性のためのキックボクササイズ体験会!!」

 

 

最初はやっぱりちょっと恥ずかしくて…女の子だから…(おい)
キックボクササイズなんてやったことないから大丈夫かなぁ…
なんて心配もあったのですが、先生が1からとっても丁寧に指導して下さったのですごく分かりやすかったです!

 

まず最初は準備運動として縄跳びをしました。
これがまた飛べない飛べない(笑)
他の皆さんはひょいひょい飛んでるのに近藤だけ何度もつまずいてました(^_^;)

(この時縄跳びをしただけで既に息があがる近藤…)

 

そして、この後いよいよ基本の動きに!!

s_IMG_0875 (1)

グローブもはめて本格的!
テンション上がっちゃいました♪

ジャブストレートをやっております!

 

この後もバシバシ指導の下やっていたのですが、

やっていく内にだんだんと自分の気持ちに変化が…!

 

 

 

「あれ、これめちゃくちゃ楽しい…!!!」

 

 

 

そうなんです、どんどんどんどん楽しくなってきちゃって(笑)
最後の方では自然とステップもちゃんととれるようになってました

s_IMG_0934 (1)

 

この写真とか結構イイ感じじゃないですか?(笑)

もう、1時間だけじゃ物足りなかったです…

 

終わった後もいい感じに汗をかいて、なんだか学生時代の部活を思い出しました(笑)

 

 

また、このキックボクシングエクササイズのスクールは今後も定期的に開催していく予定ですので是非!皆さんのご参加お待ちしております(*^_^*)

 

楽しく動いてシェイプアップ!

 

詳しい講座の内容はコチラ→女性のためのキックボクシングエクササイズ

会場の地図はコチラ (Googleマップで見る)

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